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Ansiedad y depresión: ¿funciona el CBD?

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Aceite de CBD Colombia: El cannabis medicinal para combatir los trastornos de ansiedad y depresión

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Algunas definiciones y datos sobre la ansiedad y la depresión

La ansiedad es ese sentimiento que genera en nosotros miedo, tensión e inquietud. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de 264 millones de personas en el mundo sufren de trastorno de ansiedad. En nuestro país Colombia, el 19.3 % de la población entre 18 y 65 años de edad afirma haberlo sufrido alguna vez en la vida. El sentimiento ocasional es completamente normal. No obstante, las preocupaciones y miedos excesivos sobre diferentes situaciones, son el común denominador en las personas con ansiedad.

Por otro lado, de acuerdo con la Clínica Universitaria de Navarra (España), la depresión es un trastorno mental que se caracteriza por generar un estado de ánimo bajo y sentimientos de tristeza, relacionados con alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Puede presentarse tanto en niños como en adultos.

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Los síntomas de depresión incluyen:

  • Trastorno del sueño (ausencia o exceso)
  • Falta de energía para realizar las actividades diarias
  • Altibajos en el estado de ánimo
  • Agotamiento
  • Sentimientos de baja autoestima, culpa, tristeza, desesperanza, melancolía
  • Pensamientos suicidas o de muerte recurrentes

Adicional, podemos encontrar 2 tipos de depresión:

Trastorno depresivo recurrente: Es un tipo de depresión en el cual la persona se siente sin energía, sin interés por realizar sus actividades del día a día, presenta un estado de ánimo bajo y tristeza. Dura mínimo dos semanas y puede tener como consecuencia trastornos en el sueño, mucha ansiedad y falta de apetito.

Trastorno afectivo bipolar: Está relacionado con un tipo de depresión mucho más fuerte que el recurrente. Aquí se combina con episodios maníacos en los cuales la persona puede tener exceso de energía y hasta pérdida de noción de la realidad. Puede durar de días a meses y relacionarse también con pensamientos suicidas. La depresión es uno de los síntomas del trastorno bipolar, pero este es un tipo de enfermedad mental distinto.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el año 2019, el 4,7 % de los colombianos sufrían de depresión. Además, de acuerdo con el Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia, la depresión representa la segunda causa de carga de enfermedad por discapacidad en la población afectando principalmente a mujeres en edad media.

Para el año 2020, se calculó que aproximadamente 300 millones de personas en el mundo padecían algún tipo de depresión. De estas personas, alrededor de 800 mil se quitan la vida cada año.

Esta depresión, ansiedad y miedo intenso se convierten en algo complicado de manejar, interrumpen las actividades diarias y en ocasiones, son exagerados en comparación con el riesgo real; además pueden ser sentimientos que están durante un largo tiempo. Las personas depresivas y ansiosas tienden a evitar algunas situaciones, lugares u otras personas.

¿Qué es el cannabidiol? CBD Colombia

El cannabidiol o CBD es uno de los más de 100 compuestos de la planta cannabis sativa. Es el componente medicinal de la planta. Aunque el tetrahidrocannabinol o THC también es un componente de la planta, este se diferencia del CBD en que es psicoactivo y genera dependencia. Es el causante de la mala fama de la planta de cannabis.

Son muchos los estudios que se han hecho alrededor del CBD, la ansiedad y depresión. Estas investigaciones han mostrado resultados prometedores para el tratamiento tanto de la depresión como de la ansiedad y sin efectos secundarios tan significativos como sí ocurre con los fármacos tradicionales.

CBD

¿El CBD puede convertirse en un aliado en el tratamiento de la ansiedad y la depresión?

Algunas investigaciones alrededor del CBD y la ansiedad

En la Universidad de Kyoto en Japón se realizó un estudio alrededor del tema. En sí, a 37 adolescentes japoneses de 18 a 19 años de edad con ansiedad clínica y trastorno de personalidad se les suministró aceite de CBD (con 300 mg de CBD) o un placebo diariamente durante 4 semanas. La evidencia indicó que el CBD revierte el comportamiento similar a la ansiedad.

En este mismo estudio en Japón, el tratamiento se aplicó como medida alternativa a adolescentes con trastorno de ansiedad social. El CBD además de reducirla considerablemente, generó intención de buscar terapia o tratamiento adicional al final del estudio en la mitad de los participantes que recibieron CBD. A quienes se les dio el placebo no manifestaron tal intención. Los resultados del estudio indican que el aceite de CBD podría ser una opción útil para tratar la ansiedad social. Ver más sobre el estudio aquí.

En otro estudio del 2019, 72 pacientes psiquiátricos con ansiedad o problemas para dormir recibieron entre 25-175 mg de CBD por día, junto con medicamentos psiquiátricos existentes. Luego de dos meses de tratamiento, el 79.2 % de los participantes confirmaron sentir menos ansiedad y el 66.7 % lograron tener una mejoría del sueño. Adicional a esto, el CBD fue tolerado de manera exitosa por la mayoría (95,8 %) de los pacientes. Ver más sobre el estudio aquí.

Algunas investigaciones alrededor del CBD y la depresión

Una investigación del año 2014 publicada en la National Library of Medicine, indica que el CBD podría presentar una interacción positiva con los receptores de la serotonina en el cerebro. La serotonina es conocida como “la hormona de la felicidad”. De acuerdo con este mismo estudio, el CBD presenta propiedades antidepresivas y ansiolíticas.

Otro estudio realizado en el año 2018, también se señalan los efectos antidepresivos que tiene el CBD. Adicional, se menciona que el riesgo de adicción es bastante bajo. Los investigadores incluso han realizado estudios acerca del potencial  que tiene el CBD para disminuir los antojos en aquellas personas que presentan trastornos por consumo de opioides. En otra publicación hecha también en el año 2018, se indica que el CBD es un compuesto con un alto potencial para combatir la depresión con efectos rápidos.

Estos resultados prometedores comprueban las experiencias de los médicos que recetan regularmente cannabis medicinal CBD a estos pacientes. «El cannabis medicinal es una muy buena opción para tratar estos trastornos en las personas», comenta la Dra. Rebecca Moore, una psiquiatra que atiende a pacientes en The Medical Cannabis Clinics en Londres, Reino Unido.

Aunque hay evidencia prometedora en el uso del CBD para la ansiedad y la depresión, se requiere más investigación alrededor del tema. Cualquier persona interesada en usar CBD para estos trastornos, es recomendable que primero consulte con un especialista sobre cómo usarlo y el riesgo de interacciones con otros medicamentos. Los profesionales de la salud son las personas indicadas para recomendar la dosis y porcentajes de CBD necesarios.

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